Обоснование методики контроля и анализа критериев техники бросков мяча в ворота в гандболе

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ

 Актуальность исследования. Известно, что спортивные игры подразделяются на "контактные" (футбол, хоккей, гандбол, баскетбол) и "дистантные" (волейбол, теннис) (О.П.Топышев,1989). В контактных играх есть коллективное создание "острого момента" (голевой ситуации) и индивидуальное его завершение. В гандболе это завершение реализуется броском мяча в ворота и характеризуется двумя критериями: скоростью полета мяча и точностью попадания.

Опыт спортивных игр показывает, что высокая скорость полета мяча после броска (удара) создает дополнительные трудности защитникам и особенно вратарю. Поэтому совершенствованию мощности броска (удара), как одного из факторов повышения поражаемос-ти ворот, уделяется значительное внимание. Естественно, что если мощность броска или удара•(и как следствие этого - скорость полета мяча) становится целью определенного количества занятий, то возникает необходимость контролировать достижение этой цели.

Анализ научно-методической литературы показал, что измерением скорости полета мяча в гандболе занимаются достаточно давно, но ее показатели после бросков, выполненных спортсменами высокой квалификации, противоречивы. Нет публикаций, посвященных вопросу повышения скорости полета мяча, в которых приводились бы средства и методы, необходимые для его решения. Крайне недостаточно .изучена проблема зависимости скорости от остальных кинематических и дащаг^яческих характеристик техники броска и йх вариативности.'"В связи с этим можно полагать, что исследования, направленные на решение вышеперечисленных проблем, несомненно, актуальны.

рель исследования - разработка рекомендаций по методике

контроля и анализа кинематических ж динамических показателей техники бросков мяча по воротам.

Задачи исследования:

1. Определить надежность и информативность кинематических и динамических характеристик техники гандбольного броска.

2. Провести сравнительный анализ вариативности техники бросков мяча в опорном и безопорном положениях.

3. Определить влияние отягощений различной массы на стабильность техники броска мяча в гандболе.

4. Разработать рекомендации по использованию отягощений различной массы для улучшения кинематических показателей техники бросков.

Научная.новизна исследования заюгачаегся в том, что впервые в практике гандбола проведен сопоставительный анализ внут-рииндивидуальной, мезшндивидуальной и группой вариативности кинематических характеристик техники гандбольного броска. Показано, что вариативность этих критериев увеличивается при бросках в прыжке. Надежность кинематических характеристик техники возрастает с повышением квалификации спортсменов.

Установлено влияние на значение и вариативность кинематических характеристик игрового амплуа гандболистов. Уточнены показатели скорости полета ыяча после бросков из опорного положения и в прыжке. Показано, что при использовании отягощений в бросковых движениях скорость уменьшается на 20-55$. Причем эти изменения больше у спортсменов низкой квалификации. На основании отих данных возникает возможность оптимального подбора массы отягощения для силовой тренировки гандболистов.

Практическая значимость результатов диссертационной работы заключается в следующем}

- разработана инструментальная методика к'онтроля критериев

техники гандбольного броска в ворога;

- определены модельные значения скорости полета мяча при выполнении бросков из опорного положения и в прыжке ?

- обоснованы индивидуальные нормы вели-чини отягощения при специальной силовой тренировке гандболистов.

На защиту выносятся следующие основные положения:

1. Результативность в гандболе зависит от внутршядйвиду-альной вариативности кинематических характеристик техники бросков мяча.

2. Кинематические и динамические характеристики техники бросков юта зависят от кватафжация спортсменов, их игрового амплуа, способа выполнения броска, а также от массы отягощения, если бросок выполняется с этим отягощением.

3. При выполнении бросков с различными отягощениями существуют индивидуальные порога величины отягощения, за которыми дальнейшее увеличение развиваемого усилия приводит к снижению скорости полета мяча.

Методы исследования:

Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования:

1. Анализ и обобщение литературных данных.

2. Скоростная киносъемка.

3. Комплексная компьютерная методика, вклвчагацая:

а) регистратор усилия, развиваемого гандболистом во время выполнения броска;

б) измеритель скорости выполнения броска.

4. Стробофотография.

5. Методы математической статистики.

Для регистрации кинематических характеристик техники гандбольного броска использовалась скоростная киносъемка, которая

осуществлялась кинокамерой АРРИФЛЕКС 16 (Германия).

Обработка полученного киноматериала производилась на стереокомпараторе "СТЕКОМЕТЕР" с автоматическим регистрирующим устройством, фярмы "Карл Цейсс" (Германия).

Дальнейшая обработка производилась с помощью специально разработанной компьютерной программы Б.И.Прилуцкого.

Для регистрации скоростно-силовнх характеристик гандбольного броска была разработана и изготовлена на кафедре биомеханики ЩЩ'ФК инструментальная методика с применением персонального компьютера.

Комплексная методика состоит из двух устройств: "регистратора усилия, развиваемого гандболистом во время выполнения броска" (рац.преда. Л 196 от 10.12.91 г.) и "измерителя скорости выполнения броска" (рац.предл. И 197 от 10.12.91 г.), объединенных с помощью персонального компьютера БК-ООН.

Регистратор усилия представляет собой тензокольцо, закрепленное между двум тросами, свободные концы которых крепились к кисти руки спортсмена и я неподвижной опоре (статика) или барабану, расположенному на оси порошкового тормоза (динамика). Сигнал с тензокольца, усиленный тензометическим усилителем л преобразованный аналого-цифровым преобразователем, поступал в виде десятиразрядного двоичного кода в компьютер БК-ООИ. Та-ш образом, усилия развиваете спортсменом, регистрировались с точностью 0,1/2.

Измеритель скорости выполнения броска состоит из барабана с отверстиями, расстояние мезду центрами которых равно 20 мм (в пересчете на линейный путь), расположенного на оси электродвигателя, на который намотан трос, свободный конец троса крепился к кисти спортсмена.

Для комплексного тестирования с помощью порошкового тормо-

за создавался тормозной момент (возникаю противодействующее усилие) спортсмен выполнял бросок, регистрировалась скорость и сила, развиваемые спортсменом. Для осуществления коррекции параллельно регистрировалась скорость полета мяча с помощью методики стробофотографм.

Организация исследования. В эксперименте со скоростной киносъемкой принимали участие 10 игроков команды мастеров "Кунцево" (Москва). Виа проведена часовая разминка, после которой каждый из спортсменов сделал по 40 попыток (2 серии по 10 бросков в опорном положении и столько ке в прыжке), интервалы отдыха между попытками 30-60 с, между сериями - 15 минут.

Броски выполнялись из центральной зоны нападения с расстояния 8-10 м до ворот. Длина разбега перед каздым броском составляла 3-4 беговых шага.

Кинокамера включалась одновременно с началом разбега гандболиста и выключалась после попадания мяча в ворота.

После обработки киноматериала на стереокомпараторе и компьютере были получены основные кинематические характеристики техники гандбольного броска: время, скорость, высота, угол вылета мяча.

В обследовании по комплексной компьютерной методике принимали участие те ке 10 человек - игроки команды "Кунцево" и 12 спортсменов 2-3 разрядов. Каждый испытуемый выполнял по 5 бросков с малым и столько ¡хе с большим отягощением.

Эксперимент проводился в лаборатории кафедры биомеханики ГЦ0ЛИФК. Игроки бросали мяч в специально натянутуо сеть. Ба ладонь бросковой руки гандболиста надевалась кожаная маняетка, к которой крепился трос, связывающий ее с валом порошкового тормоза.

Статрсжческая обработка получениях результатов.

Данные, полученные по скоростной киносъемке, обрабатывались с помощью прикладного пакета программы НУММОТ, р азргботакного Б.И.Прилуцпзл (1990), на компызтере типа 1Ш1 FG. Результаты, подученные по комплексной методике, сразу подвергались статистической обработке на компьютере БК-OOII, задействованном в эксперименте.

Структура диссертации. Работа изложена ва 135 страницах ма-шнописного текста, состоит из введения, четыро:: глаз, выводов, списке литературы и приложений. Диссертация иллюстрирована 26 таблицами п 27 рисунками. Список литературы содержит 161 источник, из шкс 22 зарубенных авторов.

ВЫВОДЫ

1. Скорость полета мяча после бросков высококвалифицированных гандболистов равна: в бросках из опорного положения 27-33 м/с, в прыжке - 25-30 м/с.

2. На основании анализа внутрииндивидуалыюй, межиндивидуальной и групповой вариативности критериев техники гандбольного броска установлено:

- относительная вариативность кинематических характеристик броска невелика'( У^макс. = 8,&%) ;

- ее значения наименьшие у гандболистов высокой квалифи-

кацик ;

- б серии последовательных бросков изменение значений кинематических характеристик более предсказуемо у гандболистов высокой квалификации ;

- вариативность кинематических характеристик техники бросков в прыжке выше, чем бросков из опорного положения.

3. Надежность кинематических характеристик техники гандбольного броска, определяемую в ходе дисперсионного анализа по величине внутриклассового коэффициента корреляции, следует считать высокой. Установлено, что на надежность кинематических характеристик оказывают наибольшее влияние уровень подготовленности гандболистов и способ броска.

4. При последовательном выполнении 40 бросков, когда возникает специфическое утомление, значения основных кинематических характеристик у высококвалифицированных гандболистов остаются стабильными.

5. Информативность кинематических характеристик техники броска, определяемая по квалификационному критерию, такова:

- скорость полета (вылета) мяча - самая информативная характеристика во всех квалификационных группах и при любых условиях выполнения броска мяча ;

- время полета мяча также является высокоинформативным критерием ;

- высота вылета мяча информативна только в бросках с отягощениями ;

- угол вылета мяча информативен в бросках в прыжке.

6. Исследование взаимосвязи между различными кинематическими характеристиками показало, что она максимальна между скоростью полета мяча и высотой его вылета при выполнении бросков

в прыжке. это обстоятельство позволило сделать вывод о том, что скорость вылета мяча вше в тех бросках, в которых больше путь его прохождения. При выполнении бросков в прыжке в определенную часть ворот тесно взаимосвязаны еще две кинематические характеристики: высота и угол вылета мяча. Чем больше высота, тем отрицательнее угол вылета мяча.

7. Существенное влияние на кинематические характеристики техники бросков высококвалифицированных гандболистов оказывает их игровое амплуа. Максимальные показатели кинематических характеристик зафиксированы у игроков второй линии, а минимальные у линейного игрока.

8. Информативность динамических характеристик техники броска достаточно высока только в бросках с малыми отягощениями (до 3 кг). В бросках с противодействующим усилием 4 кг и более динамические характеристики неинформативны.

9. Кинематические характеристики бросков, выполняемых с отягощениями массой 3 и 4 кг, характеризуются:

- скорость полета мяча в бросках с отягощением 3 кг снижается у спортсменов высокой квалификации на 21-27$. У спортсменов низкой квалификации уменьшение показателей \/полболее значительно (25-33$) }

- в бросках с отягощением 4 кг скорость полета мяча снижается на 35-43%, а у спортсменов 2-3 разряда на 38-55$

- высота и угол вылета мяча в бросках с отягощением 3 и 4 кг у высококвалифицированных гандболистов достоверно не изменяются. У спортсменов низкой квалификации в бросках с отягощением 4 кг происходит снижете высоты вылета мяча.

10. Стабильность техники гандбольных бросков, выполняемых с отягощениями различной массы, уменьшается. Это уменьшение за-

висит от: I) массы отягощения и 2) уровня подготовленности спортсмена. Так, броски с отягощением 3 кг не приводят к значительному влиянию на стабильность техники бросков высококвалифицированных гандболистов и резко ухудшают стабильность техники бросков большинства спортсменов 2-3 разрядов, броски с отягощением 4 кг ухудшают стабильность техники бросков спортсменов обеих груш.

11. Использование отягощения различной массы позволило выявить взаимосвязь между скорость» полета мяча и усилием, развиваемым при выполнении фоска. При выполнении бросков с отягощением до 3 кг эта зависимость прямопропордаональна. При увеличении отягощения до 4 кг она остается такой только у спортсменов высокой квалификации. У остальных же спортсменов увеличение величины развиваемого усилия приводит к снижению скорости полета мяча. Дальнейшее увеличение массы отягощения делает зависимость этих показателей обратнопропорциональной. Эти факторы обусловливают наличие индивидуальных порогов отягощений, которые деляны ис пользоваться для увеличения скорости вылета мяча.

12. Установлено, что для повышения скорости полета мяча наиболее эффективно не столько повышение уровня абсолютной силы спортсменов, сколько максимальной реализации силового двигательного потенциала в технике броска.