no
Seminarer
06.09.2014-07.09.2014. Bulgaria. Gabrovo.  Elite Coaches Course
18.11.2013-21.11.2013. Hviterussland. Minsk.  Sjette samling
03.11.2013-13.11.2013. Tbilisi. Georgia.  Olympic Solidarity
06.06.2013-08.06.2013. Moldova. Chisinau.  Trenerkurs (EHF)
25.04.2013-26.04.2013. Armenia. Yerevan.  Trenerkurs (EHF)

Муравьёва встала в строй

13.04.2011
Сегодня в УСК «Олимп» свою первую после декретного отпуска тренировку с командой «Лада» провела Надежда Муравьёва.

Второго сына Надя родила в конце сентября, а уже с начала февраля, как и было запланировано, под опекой своего супруга Александра Гусева принялась индивидуально готовиться к возвращению в большой спорт, регулярно посещая физкультурно-оздоровительный центр «Слон». Начала с того, что ходила в тренажерный зал, плавала в бассейне, бегала кроссы, постепенно увеличивая нагрузки. А сегодня вечером после 14-месячной паузы встала в общий строй.

- Очень приятными были несколько моментов, - делится своими впечатлениями от первой совместной тренировки с одноклубницами 3-кратная чемпионка мира. – В клубе ждали моего возвращения и торопили с ним – это первое. Второе: поторапливала Маша Сидорова, а для меня, как для защитника, лучше комплимента быть не может. Третий момент – реакция девчонок: Надя, ты как будто никуда от нас не уходила! Поддержка коллектива - это всегда важно, каким бы опытным игроком ты ни был. Я очень благодарна подругам по команде за это! «Все будет хорошо», - подбодрила меня Маша, когда в середине тренировки в окнах «Олимпа» показалась огромная радуга…

Титулованная гандболистка признается, что у нее голова шла кругом последнее время: не знала как быть с сыновьями. Ведь нянечка с ними круглые сутки возиться не может. А ей надо было и Ростислава, которому недавно исполнилось пять лет, из садика забирать, и с семимесячным Филимоном дома сидеть. Распереживалась она перед своей первой после долгой разлуки с командой тренировкой настолько, что младшенький затемпературил – волнение передалось даже ему! Надежда с Александром очень рассчитывают на помощь бабушки. Сашина мама постарается в ближайшее время приехать к ним из Волгограда.

По договоренности с главным тренером «Лады» Александром Овсянниковым, на первых порах Надя ограничится разовыми вечерними занятиями с командой. Муравьёва надеется привести в норму свои оборонительные функции уже к майским играм плей-офф, а вот по нападению – пока вопрос. Хотя, учитывая то, что дефицита игроков в атаке у команды не наблюдается, в этом, по оценке Надежды, нет острой нужды.

- Нападающих у нас хватает, - анализирует 7-кратная чемпионка России состояние дел в родном коллективе. – Главное, чтобы больше не случилось травм. Если мне скажут быть готовой уже к игре 30 апреля с «Лучом», постараюсь надежды клуба оправдать. Но еще важнее для меня – Сашу не подвести. Ведь это он готовил меня к возвращению в гандбол. Сам проводил по три тренировки в день со своими баскетбольными командами, а законные два часа отдыха посвящал мне. Это физически очень сложно, поэтому я постараюсь сделать так, чтобы плоды работы мужа были всем видны.

На фото: Надежда Муравьёва с призом лучшего защитника чемпионата Европы 2008 года в Македонии.

сайт ГК Лада

Back to the list

Våre samarbeidspartnere
Академия Гадбола
КСДЮСШОР Олимп
БФГ
FHG

Authorization
Advarsel: kopiering, printing og deling av meterialet er forbudt.

Apple

Android

Apper i salg
Leker i håndball. Alder fra 6 til 10 år.
Leker i håndball. Alder fra 6 til 10 år. Leker i håndball. Alder fra 6 til 10 år.
Leker i håndball. Alder fra 6 til 10 år.
Leker i håndball. Alder fra 11 til 13 år.
Leker i håndball. Alder fra 11 til 13 år. Leker i håndball. Alder fra 11 til 13 år.
Leker i håndball. Alder fra 11 til 13 år.
Leker i håndball. Alder fra 14 år og eldre.
Leker i håndball. Alder fra 14 år og eldre. Leker i håndball. Alder fra 14 år og eldre.
Leker i håndball. Alder fra 14 år og eldre.

Alle appene »

Apper under produksjon
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 1.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 1.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 2.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 2.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 1.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 1.

Alle appene »

Fremtidlige apper
Forsvarsteknikk. Forflytning og snapping.
Forsvarsteknikk. Forflytning og snapping.
Forsvarsteknikk. Hindring av grep.
Forsvarsteknikk. Hindring av grep.
Forsvarsteknikk. Skyving.
Forsvarsteknikk. Skyving.

Alle appene »

Уменьшить шрифт
Увеличить шрифт