no
Seminarer
06.09.2014-07.09.2014. Bulgaria. Gabrovo.  Elite Coaches Course
18.11.2013-21.11.2013. Hviterussland. Minsk.  Sjette samling
03.11.2013-13.11.2013. Tbilisi. Georgia.  Olympic Solidarity
06.06.2013-08.06.2013. Moldova. Chisinau.  Trenerkurs (EHF)
25.04.2013-26.04.2013. Armenia. Yerevan.  Trenerkurs (EHF)

Елена Дмитриева: «Экскурсию по Вене для меня провел сам Евтушенко!»

15.08.2011
Левый край «Звезды», чемпионка мира и серебряный призер Оимпиады в Пекине Елена Дмитриева — о том, что такое спортивная жизнь после серьезной травмы, о пользе шоппинга, о тренировках с Владо Шолой и о том, когда она собирается вернуться.

Лена, перед началом общекомандного сбора в Словении ты прошла двухнедельный курс реабилитации в Вене. Расскажи про тамошние условия и чем, собственно, ты там занималась?
Клуб отправил меня в огромный реабилитационный центр под Веной, в двух шагах от зала, где играет знаменитый клуб «Хипо». На первых порах — освоиться, познакомить меня со всеми, элементарно переводить — мне помогала Аушра Фридрикас, в недавнем прошлом прекрасная гандболистка. В центре со мной персонально работал врач-реабилитолог. Подход очень чуткий, внимательный, она обращала внимание на все мои болевые ощущения — в общем, это в полноценном смысле персональный доктор по реабилитации.

Работала я в ежедневном режиме по две тренировки с одним выходным в неделю. Очень много внимания уделялось упражнениям на координацию движений. Конечный итог занятий: я должна ходить по канату. Мой врач сказала, что восстановление идет быстрее обычного. Спустя 2 месяца после операции нога должна сгибаться на 90 градусов, а у меня — на 138 градусов.

Дали мне с собой план самостоятельных занятий на месяц. Потом я должна буду туда вернуться и пройти еще два таких же восстановительных курса по две недели каждый.

Ну а что ты могла себе позволить в перерывах между занятиями? Чем себя отвлечь-развлечь?
Я жила в гостинице «Арния», через дорогу от которой огромный шоппинг-молл. Его за несколько дней, мне кажется, не обойти. Я сначала туда бегала на разведку, а потом как раз в мой выходной оторвалась по полной))) Сюда в Словению привезла четыре туго набитых сумки! Кое-что уже девчонкам показывала, хвасталась)))

А как же культурная программа?! Вена ведь знаменита своими шикарными музеями, театрами...
Не поверите, кто проводил для меня экскурсию по самым значимым венским местам! Это наш легендарный тренер Анатолий Николаевич Евтушенко. Ему уже за 80, но он такой мобильный, такой общительный. Сколько он мне всего понарассказывал, напоказывал! Несметное количество церковных реликвий, наследие Наполеона... Я была просто в восторге. Спасибо Анатолию Николаевичу огромное!

А как сейчас, уже внутри команды, проходит твоя реабилитация?
Тренируюсь, не покладая рук и ног))) Упражнения на руки, на ноги, на спину, могу разминать вратарей. Но в основном, конечно, у меня отдельные от команды упражнения. Светлана Владимировна Андрюшина иногда покрикивает на меня, чтобы я не переусердствовала.

Еще дома со мной начал заниматься Владо Шола, наш тренер вратарей. У него были подобные травмы, поэтому ему все нужные упражнения хорошо известны. Он с таким азартом занимается со мной и Людой Постновой, как будто мы вратари. Всё он делает вместе с нами. Говорит, что это ему самому нужно, но одному делать скучно, вот он и нас подключил. При таком подходе не чувствуешь никакой усталости.

В Австрии тебе давали какие-то прогнозы относительно окончательного восстановления?
Я спросила у врачей, могу ли я начать играть раньше поставленного изначально срока — декабря, потому что я действительно чувствую себя очень хорошо. Но мой реабилитолог сказала мне, что на вряд ли стоит торопиться, иначе может вылезти рецидив, не дай Бог.

Получается, ты гарантированно теряешь почти половину предстоящего сезона. В таком случае чего ждешь от его остатков?
Хочу как следует подготовиться и поехать на Олимпиаду. Думаю, я всё успею и всё у меня получится. На мне, как на собаке, всё заживает. У меня никогда раньше не было столь серьезных травм. Я как всадник без головы, шла всегда напролом, все свои удары и травмы забывала через минуту. Теперь хочу побороть и эту, самую серьезную мою болячку.

сайт ГК Звезда

Back to the list

Våre samarbeidspartnere
Академия Гадбола
КСДЮСШОР Олимп
БФГ
FHG

Authorization
Advarsel: kopiering, printing og deling av meterialet er forbudt.

Apple

Android

Apper i salg
Leker i håndball. Alder fra 6 til 10 år.
Leker i håndball. Alder fra 6 til 10 år. Leker i håndball. Alder fra 6 til 10 år.
Leker i håndball. Alder fra 6 til 10 år.
Leker i håndball. Alder fra 11 til 13 år.
Leker i håndball. Alder fra 11 til 13 år. Leker i håndball. Alder fra 11 til 13 år.
Leker i håndball. Alder fra 11 til 13 år.
Leker i håndball. Alder fra 14 år og eldre.
Leker i håndball. Alder fra 14 år og eldre. Leker i håndball. Alder fra 14 år og eldre.
Leker i håndball. Alder fra 14 år og eldre.

Alle appene »

Apper under produksjon
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 1.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 1.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 2.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 2.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 1.
Forsvarstaktikk. Formasjon 3:3. Variant 1.

Alle appene »

Fremtidlige apper
Forsvarsteknikk. Forflytning og snapping.
Forsvarsteknikk. Forflytning og snapping.
Forsvarsteknikk. Hindring av grep.
Forsvarsteknikk. Hindring av grep.
Forsvarsteknikk. Skyving.
Forsvarsteknikk. Skyving.

Alle appene »

Уменьшить шрифт
Увеличить шрифт